La méditation est-elle liée à la religion ?

Que vous soyez religieux ou non, les pratiques de méditation sont faites pour vous. Les praticiens du bouddhisme, de l’hindouisme et autres, ont la possibilité de méditer. En effet, le plus important, c’est de reconnaître les étapes et les pratiques de méditations liées à votre religion. On en parle dans cet article.

La méditation est un moyen de prière pour les croyants

Pour certains croyants, la méditation n’est rien d’autre qu’un moyen de prière. À l’église ou dans les lieux de prière, les adeptes prennent la même position de prière comme celle de méditation classique. En effet, vous verrez des gens assis sur des bancs ; le dos bien dressé et dans un environnement calme. Il faut souligner que chacun essaie de prononcer des mots de prière selon leurs différents besoins. C’est exactement le même scénario qui s’observe par exemple lors d’une méditation du Taoïsme.

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Elyane Casalonga, spécialiste en méditation, soulignait que : «la méditation est présente dans la tradition chrétienne depuis toujours, car dès lors qu’il s’agit de prier, se pose la question : comment accéder à la prière ? La méditation est la porte d’entrée dans la prière ». Il faut donc retenir de ses propos qu’une séance de prière se prépare de la même manière qu’une séance de méditation occidentale. Un endroit calme et une bonne posture du croyant sont des paramètres à ne pas négliger. Force est de constater que plusieurs spécialistes essaient de faire comprendre que la méditation est uniquement faite pour les croyants. En vérité, l’analyse et l’interprétation de la question dépendent d’un individu à un autre. En réalité, les non-croyants prennent la dimension de la méditation autrement.

La médiation est un moyen de soulagement mental pour les non-croyants

L’idéologie selon laquelle la méditation est un outil de prière pour les croyants n’a rien à voir avec les mécréants. Ces derniers méditent pour stabiliser leurs esprits afin d’avoir le contrôle du soi. C’est d’ailleurs la raison qui justifie les propos de Maria, un gestionnaire des ressources humaines. Celle-ci affirmait que : « la méditation est mon mât et m’aide à résister aux sirènes de l’ego ». La méditation pour les personnes athées à un seul objectif qu’est la libération des pensées négatives qui les empêchent d’évoluer. Pour cela, elles se réservent le droit d’appliquer les règles religieuses applicables à la méditation. Pour rendre plus explicite ce paradoxe, les mécréants n’ont aucune idée sur par exemple les références de la bible, du coran et d’autres documents religieux.

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Cependant, l’église catholique à l’habitude de pratiquer la méditation. Ceci se matérialise par les séances d’égrenage du chapelet. Aussi, la vie des séminaristes et celle des sœurs religieuses ont trait avec la méditation. C’est sous cet angle que la méditation à un lien direct avec la religion. En conclusion, le lien qui existe entre la méditation et les religions s’observe dans les pratiques et les finalités de chacune d’elles. Aussi, pouvons-nous constater que plusieurs religions telles que : les missions romaines ; l’hindouisme ; le bouddhisme fait usage de la méditation. De la même manière, les non-croyants méditent pour renforcer leurs esprits et autres.