MS Médical
MENU
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • News
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
MS Médical
  • Bien-être
    • Quel salaire et combien gagne un ingénieur chimiste ?
      29 mai 2023
      0
    • Quel vinaigre sans sulfites ?
      29 mai 2023
      0
    • Le repli sur soi : comment reconnaître et surmonter ce mal-être
      Le repli sur soi : comment reconnaître et surmonter ce mal-être
      14 mai 2023
      0
    • La Monstera Deliciosa, une plante aux mille et une facettes
      La Monstera Deliciosa, une plante aux mille et une facettes.
      14 mai 2023
      0
    • Quelle est la différence entre la chirurgie plastique et la chirurgie esthétique ...
      13 mai 2023
      0
    • 3 conditions indispensables pour réussir une thérapie d'hypnose pour oublier son ex
      3 conditions indispensables pour réussir une thérapie d'hypnose pour oublier son ex
      12 mai 2023
      0
    • Pourquoi utiliser le savon de Marseille ?
      Pourquoi utiliser le savon de Marseille ?
      12 mai 2023
      0
    • La méditation est-elle liée à la religion ?
      10 mai 2023
      0
    • Comment guérir une phobie ?
      Comment guérir une phobie ?
      9 mai 2023
      0
  • Grossesse
    • Quel est le groupe sanguin le plus rare au monde ?
      29 mai 2023
      0
    • Femme enceinte : pourquoi utiliser le matelas à mémoire de forme ?
      Femme enceinte : pourquoi utiliser le matelas à mémoire de forme ?
      29 mai 2023
      0
    • Les impacts sur la santé de la mère et du bébé lors ...
      17 mai 2023
      0
    • Les impacts sur la santé de la mère et du bébé lors ...
      16 mai 2023
      0
    • Comprendre les changements hormonaux pendant la grossesse et leur impact sur votre ...
      15 mai 2023
      0
    • Qui peut donner du sang à l'O négatif ?
      16 avril 2023
      0
    • Pampers présente sa nouvelle campagne publicitaire
      20 mars 2023
      0
    • Est-il possible d'être enceinte si le test est négatif ?
      12 mars 2023
      0
    • Les premiers signes et symptômes d’un début de grossesse
      Les premiers signes et symptômes d’un début de grossesse
      12 mars 2023
      0
  • Maladie
    • Quelle est la cause du cancer du sang ?
      29 mai 2023
      0
    • Quels fruits sont conseillés pour une femme enceinte ?
      29 mai 2023
      0
    • Comment nettoyer soigneusement les sinus ?
      29 mai 2023
      0
    • Le destin tragique d'andrew deluca dans grey's anatomy
      13 mai 2023
      0
    • Jean-Pierre Elkabbach : Une Victoire Contre la Maladie, le Journaliste Se Raconte ...
      1 mai 2023
      0
    • Quels sont les risques potentiels liés à l'utilisation du Coquelusedal chez les ...
      24 avril 2023
      0
    • Les mystères de la mort de Billy Brown
      23 avril 2023
      0
    • Quels sont les différents types de boutons ?
      5 février 2023
      0
    • Symptocheck: pourquoi est-ce important ?
      25 janvier 2023
      0
  • Minceur
    • Boostez votre métabolisme pour brûler les graisses naturellement
      30 mai 2023
      0
    • Complément alimentaire pour perdre du poids PhenGold
      29 mai 2023
      0
    • indice glycémique des flageolets
      Pourquoi les flageolets ont-ils un indice glycémique si élevé ?
      29 mai 2023
      0
    • L'importance de l'activité physique pour perdre du poids et améliorer sa santé
      21 mai 2023
      0
    • Quel est le fromage le plus petit ?
      12 mars 2023
      0
    • Quelle machine à utiliser dans la salle de gym pour la perte ...
      12 mars 2023
      0
    • Quel poids à quel âge ?
      26 février 2023
      0
    • Comprendre l'Abdominoplastie : les avantages et les risques
      7 janvier 2023
      0
    • Quel cholestérol LDL ne devrait pas être plus élevé que ?
      16 octobre 2022
      0
  • News
    • Les secrets pour obtenir le meilleur goût avec les décoctions et les ...
      30 mai 2023
      0
    • cigarette électronique
      Existe-t-il une cigarette électronique incassable?
      29 mai 2023
      0
    • constipation
      Quelles boissons pour lutter contre la constipation ?
      16 mai 2023
      0
    • man in white dress shirt holding white paper
      Comment valider votre DPC pharmacien ?
      13 mai 2023
      0
    • a pile of white sugar cubes sitting on top of a table
      Découvrez le poids d'un morceau de sucre et comment cela affecte votre ...
      10 mai 2023
      0
    • Quelle procedure pour souscrire une mutuelle ?
      9 mai 2023
      0
    • two mugs of brown liquids
      5 bières sans sucre pour votre santé et votre plaisir
      27 avril 2023
      0
    • Vers l’apaisement éternel
      Vers l'apaisement éternel
      21 avril 2023
      0
    • Comment le sommeil peut avoir un impact positif sur votre santé
      14 avril 2023
      0
  • Professionnels
    • Salaire et investissements : comment préparer votre retraite en tant que chirurgien-dentiste
      31 mai 2023
      0
    • Quelle est la différence entre une aide-soignante et une ASH ? 
      29 mai 2023
      0
    • Découverte des outils technologiques innovants pour un suivi quotidien de la santé
      24 mai 2023
      0
    • L'impact positif de l'activité physique sur la santé et la productivité des ...
      24 mai 2023
      0
    • Pourquoi vous voulez devenir infirmière ?
      21 mai 2023
      0
    • Choisir le badge de pharmacienne, c'est facile!
      12 mai 2023
      0
    • Améliorer la qualité de l'air dans les hôpitaux pour prévenir les infections ...
      11 mai 2023
      0
    • Les astuces simples pour atteindre un sommeil réparateur
      10 mai 2023
      0
    • Pourquoi vivre en maison de retraite ?
      9 mai 2023
      0
  • Santé
    • durée de la nicotine dans le sang
      Quelle est la durée de la nicotine dans le sang ?
      29 mai 2023
      0
    • Pourquoi est-ce que je vois des éclairs dans mes yeux ?
      29 mai 2023
      0
    • Quelle température tuer les poux ?
      29 mai 2023
      0
    • Assurance habitation multirisque : quel intérêt pour les étudiants ?
      25 mai 2023
      0
    • ​Les 3 meilleures stratégies pour maintenir votre corps en bonne santé
      22 mai 2023
      0
    • E-liquide français sans propylène glycol : comment faire le bon choix
      15 mai 2023
      0
    • Fuite d'e-liquide : comprendre les causes et trouver les solutions
      15 mai 2023
      0
    • Hallux valgus
      Hallux valgus : comment éviter les complications ?
      13 mai 2023
      0
    • L'aponévrose plantaire qu’est-ce que c’est ?
      12 mai 2023
      0
  • Seniors
    • Les avantages de l'activité physique pour les seniors
      1 juin 2023
      0
    • Pourquoi le blé n'est pas bon pour la santé ?
      29 mai 2023
      0
    • Quel est le pourcentage de fumeurs en France ?
      29 mai 2023
      0
    • Les clés pour une peau en pleine santé chez les seniors
      14 mai 2023
      0
    • Les meilleurs aliments pour lutter contre les signes de l'âge et améliorer ...
      13 mai 2023
      0
    • Les bienfaits de la vie sociale pour la santé mentale des seniors
      13 mai 2023
      0
    • Les avantages de la téléassistance pour les personnes âgées et/handicapées
      Les avantages de la téléassistance pour les personnes âgées et/handicapées
      9 mai 2023
      0
    • Quelle est la meilleure mutuelle pour les seniors ?
      16 avril 2023
      0
    • Quelle est la meilleure vitamine pour la peau ?
      12 mars 2023
      0
Santé
Accueil›Santé›L’aponévrose plantaire qu’est-ce que c’est ?

L’aponévrose plantaire qu’est-ce que c’est ?

By Jules
12 mai 2023
567
Partager :

L’aponévrose plantaire est également connue sous le nom de fascia plantaire. C’est une membrane fibreuse épaisse située sur le dessous du pied ; son nom fait référence à sa localisation sur la région plantaire. L’aponévrose plantaire est de forme triangulaire et s’étend entre l’os du talon à l’arrière et les têtes métatarsiennes à l’avant. Il soutient la voûte plantaire interne et protège les tendons sus-jacents.

L’inflammation chronique de cette membrane provoque une ossification de la partie calcanéenne de l’aponévrose plantaire, également appelée éperon calcanéen.

A découvrir également : Pourquoi est-ce que je vois des éclairs dans mes yeux ?

Plan de l'article

  • Causes et traitement de l’épine calcanéenne
  • La chirurgie
  • Les symptômes de l’aponévrose plantaire
  • Prévention et rééducation de l’aponévrose plantaire

Causes et traitement de l’épine calcanéenne

L’aponévrose plantaire peut s’enflammer en raison d’une traction anormale ou excessive sur celle-ci. Cela peut provenir d’un stress causé par une longue marche ou course, mais peut également être causé par des troubles architecturaux de l’arrière du pied. Ces troubles peuvent être statiques, c’est-à-dire un arc plat ou creux ; ou dynamique, comme le valgus ou la pronation. L’excès de tension dans l’aponévrose plantaire est causé par ces contraintes mécaniques liées au port d’un poids excessif, à la manipulation d’objets lourds ou à une architecture pliée. Cela provoque le développement des pressions les plus élevées au niveau de l’insertion calcanéenne , une petite zone par rapport à la grande zone en face où les tensions sont plus faibles. Ainsi, une traction importante appliquée sur cette petite zone entraînera des douleurs au talon et éventuellement des signes visibles sur les radiographies.

Il existe de nombreuses façons de diminuer la douleur et les symptômes de la fasciite plantaire. Des inserts de talon légers ou des talonnettes visco-élastiques peuvent être ajoutés aux chaussures portées. De plus, les médicaments anti-inflammatoires et analgésiques peuvent aider à combattre la douleur et l’inflammation. Cependant, la meilleure façon de traiter la fasciite plantaire est de réduire les facteurs contributifs tels que le poids ou l’activité sportive. De plus, la correction de l’architecture du pied avec des orthèses plantaires est bénéfique pour réduire l’inflammation de l’aponévrose. En étirant l’aponévrose plantaire et toute la chaîne musculaire postérieure, la kinésithérapie de rééducation permet de réduire l’inflammation et la pression. De plus, des massages transversaux profonds peuvent être effectués. Ainsi, le temps d’une épine calcanéenne varie selon les méthodes de 3 à 6 mois et en fonction de l’avancée pour guérir complètement.

A lire également : La nouvelle offre santé-prévoyance Fortégo : la solution idéale pour votre santé et votre bien-être

La chirurgie

Dans les cas où le traitement médical n’est pas suffisant, les chirurgiens peuvent proposer une prise en charge chirurgicale. Une procédure que les chirurgiens peuvent effectuer consiste à couper partiellement ou complètement l’aponévrose plantaire. Une séparation complète provoque la guérison de la zone dans une position détendue, ce qui réduit la pression dans l’inflammation. Ensuite, l’inflammation peut tout simplement disparaître d’elle-même.

La chirurgie pratiquée alors que seul le bas du corps est anesthésié est réalisée soit sous anesthésie générale, soit sous anesthésie loco-régionale. Cette intervention nécessite 1 jour d’hospitalisation pour les actes ambulatoires.

Le temps de récupération après la chirurgie est long, jusqu’à six mois. En effet, la chirurgie traite des problèmes à long terme qui se développent généralement au fil des mois ou des années. La chirurgie traite de l’inflammation et de la guérison de l’aponévrose plantaire, qui prend plusieurs semaines.

Les symptômes de l’aponévrose plantaire

Les symptômes de l’aponévrose plantaire peuvent varier en fonction du stade de la maladie. Les premiers signaux sont souvent des douleurs légères, mais récurrentes dans le talon ou sous le pied. Ces douleurs augmentent généralement avec l’activité physique et diminuent au repos.

Avec la progression de la maladie, les douleurs deviennent plus fortes et peuvent être ressenties tout au long de la journée, même lorsque vous êtes assis ou couché. La région touchée peut aussi présenter une rougeur ou un gonflement localisé qui est sensible au toucher.

Certainement l’un des signaux d’alarme les plus courants est la douleur intense provoquée par les premiers pas après une longue période d’inactivité (par exemple se lever le matin après une nuit de sommeil). Cette sensation s’améliore normalement après que vous avez bougé pendant quelques minutes.

En cas d’absence totale d’intervention médicale efficace à temps pour traiter cette pathologie, on assiste alors à une aggravation pure et simple des symptômes décrits ci-dessus jusqu’à ce qu’il soit impossible de poser facilement son pied sur le sol sans souffrir :

• Perte complète du confort lors de la pratique sportive
• Douleur intense jour et nuit rendant difficile toute activité quotidienne
• Rigidification progressive pouvant entraîner un risque accru d’autres blessures musculaires ou articulaires
• Inflammation chronique entraînant potentiellement toutes sortes de complications additionnelles

Si vous pensez avoir des symptômes d’aponévrose plantaire, consultez un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic et être orienté vers le traitement approprié.

Prévention et rééducation de l’aponévrose plantaire

La prévention de l’aponévrose plantaire dépend souvent de la cause sous-jacente du problème. Les personnes qui pratiquent des activités physiques intenses doivent être conscientisées de l’importance d’étirer régulièrement les muscles du pied et de la jambe pour éviter une tension excessive dans cette région.

Vous devez porter des chaussures appropriées qui offrent un soutien adéquat pour le pied, surtout si vous devez rester debout ou marcher pendant une longue période.

Si vous avez déjà souffert d’une blessure à l’aponévrose plantaire, vous pourriez ressentir des douleurs au niveau de vos pieds ou chevilles. Évitez tout exercice physique qui pourrait aggraver la situation jusqu’à ce que vous ayez eu suffisamment de temps pour récupérer complètement.

Les traitements non chirurgicaux incluent généralement le port d’un coussinet sous le talon et l’utilisation d’appareils orthopédiques spécialement conçus (semelles). Dans certains cas plus graves, votre médecin pourrait recommander une injection stéroïdienne directement dans la zone touchée afin de soulager temporairement l’inflammation locale.

En dernier recours, certaines formes graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale. Cette décision est généralement prise lorsque la douleur est insupportable et ne peut être soulagée par aucun autre moyen. Les chirurgiens peuvent réaliser une fasciotomie afin de libérer l’aponévrose plantaire des tensions qui l’affectent. Cette intervention consiste à couper partiellement ou complètement le ligament affecté pour réduire la pression sur les muscles et tendons environnants.

Vous devez noter que cette opération ne devrait être envisagée qu’en dernier recours, car elle présente certains risques inhérents tels que les infections postopératoires, les saignements excessifs, etc. Par conséquent, vous devez prendre une décision aussi importante pour votre santé.

Article précédent

Améliorer la qualité de l’air dans les ...

Article suivant

3 conditions indispensables pour réussir une thérapie ...

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Santé

    La dégénérescence cérébrale : une maladie dégénérative du cerveau

    11 février 2023
    By Gec007
  • Quelles sont les bonnes pratiques pour téléconsulter
    Santé

    Quelles sont les bonnes pratiques pour téléconsulter ?

    19 mai 2022
    By Justin005
  • Santé

    Rompre votre contrat mutuelle UNEO sans frais !

    21 décembre 2022
    By Stephen
  • Santé

    À quoi sert un tensiomètre ?

    18 décembre 2021
    By Gec007
  • Comment évolue la longueur du pénis pendant la puberté
    Santé

    Comment évolue la longueur du pénis pendant la puberté ?

    9 janvier 2023
    By Justin005
  • Santé

    Quelles sont les causes des troubles de la vision

    26 février 2023
    By Tangi

  • cigarettes électroniques chinoises
    Santé

    Les cigarettes électroniques chinoises : une menace pour la santé ?

  • Professionnels

    Pourquoi vivre en maison de retraite ?

  • Grossesse

    Quand les niveaux d’hCG diminuent-ils après une fausse couche ?

msmedical.net sur Facebook
msmedical.net
Au top
Grossesse

Quand les niveaux d’hCG diminuent-ils après une fausse couche ?

Si vous essayez de tomber enceinte, vous aurez probablement déjà pris plusieurs tests de grossesse dans la maison. Avec ce test, vous pouvez vraiment déterminer si vous êtes vraiment enceinte. ...
  • Quelle est la différence entre une aide-soignante et une ASH ? 

    By Gec007
    29 mai 2023
  • Quel salaire et combien gagne un ingénieur chimiste ?

    By Tangi
    29 mai 2023
  • Pourquoi est-ce que j’arrive en faisant du sport ?

    By Tangi
    2 juin 2021
  • Quel pantalon avec un blazer gris ?

    By Tangi
    5 mars 2023
Bénéfices et effets secondaires classique des antidepresseurs
https://www.youtube.com/watch?v=sxiLhsOlcgc
Dernières publications
Seniors

Les avantages de l’activité physique pour les seniors

Avec l’avancée en âge, il est crucial de maintenir un mode de vie sain et actif pour préserver sa qualité de vie et son bien-être. Les bienfaits de l’activité physique ...
  • Salaire et investissements : comment préparer votre retraite en tant que chirurgien-dentiste

    By Watson
    31 mai 2023
  • Boostez votre métabolisme pour brûler les graisses naturellement

    By Watson
    30 mai 2023
  • Les secrets pour obtenir le meilleur goût avec les décoctions et les infusions

    By Silvere
    30 mai 2023
  • indice glycémique des flageolets

    Pourquoi les flageolets ont-ils un indice glycémique si élevé ?

    By Lionel004
    29 mai 2023

Abonnez-vous

Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par courrier électronique et pour savoir ce qui se passe dans notre magazine!

Galerie


  • Contact
  • Mentions Légales
  • Sitemap
msmedical.net © 2021
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.OK