MS Médical
MENU
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • News
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
MS Médical
  • Bien-être
    • Les techniques de massage utilisées dans la pratique de l'ayurveda
      22 septembre 2023
      0
    • Un massage oculaire pour relaxer vos yeux et soulager le stress
      18 septembre 2023
      0
    • Les multiples bienfaits de l'activité physique pour une santé optimale et un ...
      17 septembre 2023
      0
    • Le pilulier : Un outil précieux pour une gestion facile des médicaments
      12 septembre 2023
      0
    • Prévenir les maladies cardiovasculaires de manière naturelle : découvrez toutes les astuces
      10 septembre 2023
      0
    • Comment simplifier l’achat d’équipement médical en tant que professionnel de la santé ...
      30 août 2023
      0
    • Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD pour la santé
      Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD pour la santé ?
      26 août 2023
      0
    • Où acheter du khamare bio ?
      21 août 2023
      0
    • Quel salaire et combien gagne un ingénieur chimiste ?
      20 août 2023
      0
  • Grossesse
    • Les meilleures pratiques sportives pour rester en forme pendant la grossesse
      22 septembre 2023
      0
    • Hypertension pendant la grossesse : prévention et risques à connaître
      18 septembre 2023
      0
    • Les étapes clés à suivre avant d'envisager une grossesse
      11 septembre 2023
      0
    • Gérer le stress pendant la grossesse : astuces essentielles pour une expérience ...
      6 septembre 2023
      0
    • Comment simplifier l’achat d’équipement médical en tant que professionnel de la santé ...
      30 août 2023
      0
    • Les meilleures méthodes pour se préparer à l'allaitement pendant la grossesse
      28 août 2023
      0
    • Femme enceinte : pourquoi utiliser le matelas à mémoire de forme ?
      Femme enceinte : pourquoi utiliser le matelas à mémoire de forme ?
      27 août 2023
      0
    • Gérer efficacement les maux de dos pendant la grossesse : conseils et ...
      23 août 2023
      0
    • Quel est le groupe sanguin le plus rare au monde ?
      20 août 2023
      0
  • Maladie
    • Les meilleurs aliments pour booster votre système immunitaire
      12 septembre 2023
      0
    • Les incroyables bénéfices de l'exercice physique sur la santé
      7 septembre 2023
      0
    • Comment simplifier l’achat d’équipement médical en tant que professionnel de la santé ...
      30 août 2023
      0
    • L'impact positif de l'activité physique sur le bien-être mental
      29 août 2023
      0
    • Comment nettoyer soigneusement les sinus ?
      27 août 2023
      0
    • Les merveilleux effets de la méditation sur l'équilibre mental
      24 août 2023
      0
    • Quels fruits sont conseillés pour une femme enceinte ?
      20 août 2023
      0
    • Comprendre les symptômes des maladies auto-immunes les plus courantes
      19 août 2023
      0
    • Découvrez les avancées prometteuses des traitements contre le cancer
      12 août 2023
      0
  • Minceur
    • Exercices efficaces pour affiner sa silhouette : Guide ultime pour une transformation ...
      23 septembre 2023
      0
    • Perdre du poids de manière saine et durable : découvrez les astuces ...
      19 septembre 2023
      0
    • L'impact essentiel du sommeil sur la réussite de votre processus de minceur
      13 septembre 2023
      0
    • Maîtrisez vos envies de grignoter grâce à ces astuces efficaces
      8 septembre 2023
      0
    • Les clés pour perdre du poids grâce à des habitudes quotidiennes efficaces
      2 septembre 2023
      0
    • Comment simplifier l’achat d’équipement médical en tant que professionnel de la santé ...
      30 août 2023
      0
    • Complément alimentaire pour perdre du poids PhenGold
      27 août 2023
      0
    • indice glycémique des flageolets
      Pourquoi les flageolets ont-ils un indice glycémique si élevé ?
      27 août 2023
      0
    • Gérer son stress pour prévenir la prise de poids : les clés ...
      25 août 2023
      0
  • News
    • Calopsitte prix : guide d'achat et coût de l'oiseau de compagnie
      23 septembre 2023
      0
    • Les plantes médicinales contre l'impuissance
      11 septembre 2023
      0
    • cigarette électronique
      Existe-t-il une cigarette électronique incassable?
      20 août 2023
      0
    • a pile of white sugar cubes sitting on top of a table
      Découvrez le poids d'un morceau de sucre et comment cela affecte votre ...
      20 août 2023
      0
    • constipation
      Quelles boissons pour lutter contre la constipation ?
      20 août 2023
      0
    • De la fumée à la vapeur : tout savoir sur le vapotage ...
      20 août 2023
      0
    • Greffe de barbe en Turquie : avantages, procédures, récupération post-opératoire
      31 juillet 2023
      0
    • Beurre de karité de qualité : comment le reconnaître ?
      31 juillet 2023
      0
    • Décrypter le langage mystérieux d'une puff clignotante
      19 juillet 2023
      0
  • Professionnels
    • Les avantages de l'activité physique pour les professionnels de santé
      20 septembre 2023
      0
    • Les compétences interpersonnelles indispensables pour les professionnels de la santé
      14 septembre 2023
      0
    • Les avantages des blouses médicales de qualité supérieure
      13 septembre 2023
      0
    • Les erreurs à éviter lors de la sélection d'un grossiste en cigarette ...
      7 septembre 2023
      0
    • L'importance cruciale de la qualité des soins dans le domaine de la ...
      3 septembre 2023
      0
    • un professionnel de santé
      Le rôle essentiel des professionnels de la santé dans la lutte contre ...
      31 août 2023
      0
    • Liquideo Pro : une entreprise engagée dans le développement durable
      27 août 2023
      0
    • L'impact significatif de l'environnement de travail sur la santé des professionnels de ...
      26 août 2023
      0
    • Techniques de relaxation et gestion du stress pour les professionnels de la ...
      21 août 2023
      0
  • Santé
    • Comment trouver une boutique optique près de chez vous
      Comment trouver une boutique optique près de chez vous ?
      22 septembre 2023
      0
    • Pourquoi faire une génioplastie ?
      Pourquoi faire une génioplastie ?
      11 septembre 2023
      0
    • Gestion du diabète par une alimentation équilibrée : Décryptage des recommandations nutritionnelles
      31 août 2023
      0
    • Comment simplifier l’achat d’équipement médical en tant que professionnel de la santé ...
      30 août 2023
      0
    • Les bienfaits des semelles orthopédiques dans les chaussures de sécurité
      24 août 2023
      0
    • Pourquoi est-ce que je vois des éclairs dans mes yeux ?
      20 août 2023
      0
    • Quelle température tuer les poux ?
      20 août 2023
      0
    • Comment la fatigue oculaire peut-elle contribuer à la fatigue générale ?
      20 août 2023
      0
    • Les alternatives à la résiliation de votre mutuelle santé MNH
      20 août 2023
      0
  • Seniors
    • Prévention des chutes chez les personnes âgées : Guide des meilleures astuces
      21 septembre 2023
      0
    • Découvrez les bienfaits des thérapies alternatives pour les seniors
      15 septembre 2023
      0
    • Prendre soin de son cœur tout au long de sa vie : ...
      9 septembre 2023
      0
    • Améliorez la mémoire des seniors avec ces activités stimulantes !
      4 septembre 2023
      0
    • Restez passionné et actif dans vos loisirs après la retraite : les ...
      1 septembre 2023
      0
    • L'importance du sommeil chez les seniors : conseils pour l'améliorer et préserver ...
      27 août 2023
      0
    • Préservez votre mémoire et stimulez votre cerveau en vieillissant : les clés ...
      22 août 2023
      0
    • Pourquoi le blé n'est pas bon pour la santé ?
      20 août 2023
      0
    • Quelle est la meilleure mutuelle pour les seniors ?
      20 août 2023
      0
Bien-être
Accueil›Bien-être›Le repli sur soi : comment reconnaître et surmonter ce mal-être

Le repli sur soi : comment reconnaître et surmonter ce mal-être

By Mathias
14 mai 2023
272
Partager :
Le repli sur soi : comment reconnaître et surmonter ce mal-être

Le repli sur soi est une étape psychologique qui peut être dangereuse pour un individu ou un groupe d’individus. La personne qui vit le repli de soi dans sa vie soufre d’un état de santé important qu’il ne faut pas négliger. C’est pourquoi il faut être capable de détecter cette situation de solitude sociale pour surmonter l’isolement.

Plan de l'article

  • Qu’est-ce que le repli sur soi ?
  • Comment identifier le repli sur soi dans sa vie ?
  • Comment agir contre le repli sur soi et pourquoi ?

Qu’est-ce que le repli sur soi ?

Le repli sur soi est défini par l’action de s’isoler des autres. Il va donc s’agir d’une personne qui va tout faire pour se détacher d’autrui pour que sa vie soit coupée d’une autre personne ou d’un groupe, voir d’un état.

A lire aussi : Comment choisir la meilleure veilleuse anti moustique pour votre maison

Il s’agit en outre d’un isolement social volontaire qui, bien qu’à petite dose puisse être une façon de vous apaiser mentalement, devient dangereux à long terme. Cette situation, volontaire et parfois involontaire, peut émaner d’un mal-être et d’un sentiment de dépression fort qui nous pousse à nous éloigner de tout.

La personne qui se retrouve dans cet état de repli prendra l’habitude au cours de sa vie de s’isoler du monde pour ne pas avoir à subir d’émotions liées à la tristesse ou n’importe quel sentiment de perte, de dépression.

A voir aussi : Quels sont les bienfaits de l’huile de CBD pour la santé ?

Comment identifier le repli sur soi dans sa vie ?

Il se peut que dans votre vie en tant que personne dans un milieu social, vous viviez des moments de dépression issus d’un sentiment de tristesse et d’émotions qui portent à la solitude. Il se peut qu’une personne ressente alors le besoin d’être en isolement pendant quelque temps. Cela peut durer quelques instants, un weekend, une semaine, mais là où le risque de repli sur soi survient, c’est lorsque ce besoin de solitude s’étend sur des semaines et des mois.

Il faut alors faire le point et se demander pourquoi cette personne, ou vous-même, ne se sent pas à l’aise auprès des autres. Qu’est-ce qui la pousse à se réfugier dans la solitude dans une vie où le monde tourne autour des interactions et du social ? Ce besoin de vie en isolement peut surgir d’un traumatisme ou d’événements qui mit bout à bout conduisent à l’envie de se sentir seul. Ce besoin agit comme un bouclier pour la personne qui, une fois dans un état de solitude et une situation de repli, se sent enfin à l’aise.

Cette anxiété sociale et ce besoin d’isolement peut venir d’un malaise avec une autre personne, un établissement, un travail ou même un état. Il est alors important d’agir.

Le repli sur soi : comment reconnaître et surmonter ce mal-être

Comment agir contre le repli sur soi et pourquoi ?

Le repli sur soi peut se solder par une très mauvaise hygiène de vie menant à une déconnexion sociale totale. Or, l’être humain en tant que personne ne peut vivre heureux en étant totalement isolé. Il peut en mourir, notamment par suicide dû à la dépression.

Pour lutter contre le repli sur soi et l’isolement qui en découle, une personne doit savoir comment retrouver le goût du contact humain. Il faut alors faire de réels efforts en ce sens comme de garder contact avec sa famille et, si cette dernière est la cause de votre solitude, garder contact avec vos amis, voir des connaissances.

Quelques idées simples pour savoir comment vous réintégrer dans un groupe vise à vous trouver un passe-temps, une occupation qui vous plait ou une cause qui vous tient à cœur et de rejoindre un groupe. Le tout sera de ne pas vous laisser ronger par la solitude et d’accepter que d’autres vous aident.

Article précédent

Les clés pour une peau en pleine ...

Article suivant

Comprendre les changements hormonaux pendant la grossesse ...

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Bien-être

    Quel pantalon avec un blazer gris ?

    5 mars 2023
    By Tangi
  • Bien-être

    Comment choisir la meilleure veilleuse anti moustique pour votre maison

    10 juillet 2023
    By Watson
  • Bien-être

    Les avantages d’une alimentation saine

    10 avril 2023
    By Gec007
  • Bien-être

    Les techniques de massage utilisées dans la pratique de l’ayurveda

    22 septembre 2023
    By Watson
  • Bien-être

    Le pilulier : Un outil précieux pour une gestion facile des médicaments

    12 septembre 2023
    By Agathe
  • Bien-être

    Quel est le but du yoga ?

    28 août 2022
    By Tangi

  • acte de naissance
    News

    Pourquoi l’acte de naissance est-il obligatoire ?

  • Santé

    A chaque type de blessure un sparadrap adapté

  • Santé

    Assurance habitation multirisque : quel intérêt pour les étudiants ?

msmedical.net sur Facebook
msmedical.net
Au top
Grossesse

Quand les niveaux d’hCG diminuent-ils après une fausse couche ?

Si vous essayez de tomber enceinte, vous aurez probablement déjà pris plusieurs tests de grossesse dans la maison. Avec ce test, vous pouvez vraiment déterminer si vous êtes vraiment enceinte. ...
  • Quel pantalon avec un blazer gris ?

    By Tangi
    5 mars 2023
  • Quelle température tuer les poux ?

    By Tangi
    20 août 2023
  • Quel salaire et combien gagne un ingénieur chimiste ?

    By Tangi
    20 août 2023
  • Quelle est la différence entre une aide-soignante et une ASH ? 

    By Gec007
    20 août 2023
Bénéfices et effets secondaires classique des antidepresseurs
https://www.youtube.com/watch?v=sxiLhsOlcgc
Dernières publications
News

Calopsitte prix : guide d’achat et coût de l’oiseau de compagnie

Acquérir une calopsitte, cet oiseau de compagnie charmant et sociable, requiert non seulement de l’amour et du temps, mais aussi un investissement financier. Le coût d’une telle bête à plumes ...
  • Exercices efficaces pour affiner sa silhouette : Guide ultime pour une transformation réussie

    By Watson
    23 septembre 2023
  • Les techniques de massage utilisées dans la pratique de l’ayurveda

    By Watson
    22 septembre 2023
  • Comment trouver une boutique optique près de chez vous

    Comment trouver une boutique optique près de chez vous ?

    By Justin005
    22 septembre 2023
  • Les meilleures pratiques sportives pour rester en forme pendant la grossesse

    By Watson
    22 septembre 2023

Abonnez-vous

Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par courrier électronique et pour savoir ce qui se passe dans notre magazine!

Galerie


  • Contact
  • Mentions Légales
  • Sitemap
msmedical.net © 2021